Cognitive Psychology

點解初戀特別令人懷念?

初戀令人懷念,係因為 Zeigarnik Effect。

簡單講:Zeigarnik Effect 意思係,人有一個傾向,會記得未完成嘅工作,多過已經完成哂嘅工作。後來,Zeigarnik Effect 被用來解釋點解初戀、或者無疾而終嘅戀情,咁令人懷念。

詳細講:當 Bluma Zeigarnik 還是 Kurt Lewin 的學生時 (By the way, Kurt Lewin 係社會心理學家,亦係完形心理學家 (Gestalt psychologist),非常 open-minded,係當時極少數肯收女性入自己門下嘅學者。),Zeigarnik, Lewin 及 lab 的其他同學,好多時都會去大學附近一間 cafe 一齊 hea 下。佢哋發現 cafe 個侍應,當佢哋埋單比錢時,完全記得每一個人的 order 而收錢。咁都唔係咁出奇啫,只不過係個侍應記性好之嘛。但係好有趣地,比完錢,佢哋再問番個侍應頭先每一個人嘅 order,個侍應會即刻唔記得哂。即係,一直未收錢都好記得 order,一收咗錢就乜都唔記得哂。

Zeigarnik 就呢一個咁有趣嘅現象,作出一系列嘅研究。例如,佢把實驗參加者分為兩組,分別叫佢哋做一系列相同嘅 tasks,比如砌砌圖、砌其他野等等。但其中一組做到一半嘅時候,被研究員打斷無得繼續;另外一組就可以完成 tasks。跟住佢就訪問返兩組實驗參加者。研究發現,被打斷無得完成嗰一組嘅實驗參加者,會比起完成哂嗰組嘅實驗參加者,更加記得自己當時做緊個咩 task、點樣做、程序、做到邊度等等。呢一個現像,被稱為 Zeigarnik Effect。

點解人會出現 Zeigarnik Effect 呢?可以用返 Zeigarnik 嘅師傅 Lewin 嘅強項『完形心理學』 (Gestalt psychology) 去解釋。完形心理學的精髓是『the whole is greater than the sum of its parts』。人腦嘅運作係傾向想睇整體,如果畫一個未埋口的圈,嚴格嚟講不應該叫做圈,都無埋口,但人腦會傾向睇到果個係一個圈。又或者,有三條線,A線是水平線,上方有B線是由左下斜向右上,旁邊有C線是由左上斜向右下,而呢三條線都冇黐埋一齊,嚴格嚟講唔係一個三角形,但人會傾向睇到是一個三角形。就係呢一個要d野『完形』嘅心態,令到我哋遇到未完成嘅事情時,內心就出現 tension,一味心掛掛,好想要完成佢,一完成咗就唔記得囉。就是 Zeigarnik Effect。

Image result for Gestalt psychology
Image: Wikipedia

後來,Zeigarnik Effect 被 apply 到唔同情況,例如頭先講過,用嚟解釋點解初戀、或無疾而終嘅戀愛咁令人懷念,係因為都未、或者無,經歷戀愛中的『生老病死』就無咗啦。

另外,可以解釋娘娘用嚟收兵嘅方法,娘娘一定唔會比兵仔『完成』喇,同埋娘娘有時回答有時唔回答,兵仔見到雙藍色 tick 都唔答,就會好掛住娘娘硬係有啲嘢未答佢,咁兵仔就好掛住娘娘。

亦可解釋點解人咁鍾意追電視劇,因為之前嗰晚嘅劇情未完,剛到 climax 就夠鐘,所以個心好掛住,今晚要趕住返屋企追埋套劇。

講多一個,Zeigarnik Effect亦可解釋 procrastination (即是死拖唔肯做功課) 點解令人有咁大壓力,係因為有功課未做,雖然個人去咗玩,但個心一味心掛掛有野未做。

Advertisements

One thought on “點解初戀特別令人懷念?

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s