Freud · Love · Movies

電影心理學:明明鍾意卻表現相反

收睇「Stephanie 電影心理學」: https://www.youtube.com/watch?v=ZDIe_orOW4s 今次「Stephanie 電影心理學」要同大家講嘅電影, 原來已經有14年歷史, 雖然係2003年嘅作品 ,但自從上影之後, 每年嘅聖誕節好多人 都會重提呢一套電影,甚至拎返隻碟出嚟睇。呢套電影就係「Love Actually 真的戀愛了」。 呢套電影係由幾個小品故事組成  有愛情、友情、親情。今次要講嘅係呢一個小品故事。故事係咁嘅: Mark 同埋 Peter 係死黨 。Peter結婚啦,Mark當然係伴郎,仲做埋 camera man 負責揸機拍低婚禮過程。Peter嘅新婚太太 Juliet,想睇返結婚當日嘅錄影片段,但係Mark一直唔肯比返套影片Juliet。 終於,Juliet 忍唔住衝上去Mark屋企,問 Mark 點解一直咁唔憎自己,點解一直都唔瞅唔睬,眼尾都唔會望下自己,係唔係因為自己同 Peter 拍拖然後結婚,就等如搶左 Mark 嘅死黨?Mark 當然推搪話唔係,只不過搵唔到婚禮嘅影片啫。點知比 Juliet 一摷就摷到出嚟。Juliet 好開心,仲即刻要睇套影片睇下自己結婚當日有幾靚嘛。點知一睇個video,Juliet 就發現, Mark一直都剩係影住自己。果一刻,Juliet 先至知道原來Mark唔係憎自己,而係一直暗戀自己。 Mark 明明鍾意Juliet, 照計 應該對 Juliet 特別好先至係㗎嘛 ,但係,點解會相反, 對Juliet特別差,唔睬唔理,眼尾都唔望? 我哋可以用佛洛伊德嘅 defence mechanism 嘅其中一種「心理防衛機制」reaction formation「反作用」去解釋。 Reaction formation 嘅意思就係,做出與內心相反嘅行為。 咁點解會做出相反行為呢 ?因為當我地,接受唔到自己係一個咁樣嘅人,內心會出現焦慮不安, 潛意識做出相反嘅行為,令自己,同埋其他人,都覺得自己唔係一個咁樣嘅人。 用番 Mark 嘅例子去解釋,佢明明係鍾意 Juliet,但係與此同時,自己嘅死黨Peter,都同時鍾意 Juliet,Mark 接受唔到自己同死黨爭女仔,覺得自己唔應該做埋啲咁樣嘅嘢,內心出現焦慮不安。為咗減低 呢d 焦慮不安,Mark… Continue reading 電影心理學:明明鍾意卻表現相反

Relationship

高踭鞋的魅力

研究發現著高踭鞋可以令到女性更加吸引。

 

研究是這樣的,研究員找來一位19歲的少女穿著黑色褸,白色上衣及黑色半截裙,不過少女會分別穿平底鞋,有踭鞋及高踭鞋,在街上截停男途人叫他們幫手填問卷。

研究結果:

穿平底鞋的時候:只有 47% 的男性會願意停低幫手做問卷。

穿有踭鞋的時候:有 63% 的男性會願意停低做問卷。

而穿高踭鞋的時候:竟然有 83% 的男性會願意停低做問卷。

這顯示,當女性穿高踭鞋的時候,比較容易吸引男性停低幫手。

 

研究員再做第二個研究,今次同第一個研究差不多,但找來四位19歲的少女,他們身高,體重,鞋嘅size 都差不多,他們四位都著住同第一個研究一模一樣的衣服,亦會穿上三個不同高度的高踭鞋,他們四位分別在四個不同的地方找男士及女士做問卷。

找女性做問卷的研究結果:

穿平底鞋的時候:有 32% 的女性會願意停低幫手做問卷。

穿有踭鞋的時候:有 37% 的女性會願意停低做問卷。

穿高踭鞋的時候:有 30% 的女性會願意停低做問卷。

這個結果很有趣,當少女穿不同高度的高踭鞋的時候,願意停低做問卷的女性的 percentage 差不多,而當少女穿高踭鞋的時候,反而最少女性願意幫手做問卷。唔通女性不是太喜歡其他女士穿高踭鞋?

 

找男士做問卷的研究結果,與找女性做問卷的研究結果,有非常之大的分別。

穿平底鞋的時候:只有 42% 的男性會願意停低幫手做問卷。

穿有踭鞋的時候:有 60% 的男性會願意停低做問卷。

而穿高踭鞋的時候:竟然有 82% 的男性會願意停低做問卷。

這個找男性做問卷的研究結果,同第一個研究結果差不多,睇黎男性真係幾鍾意幫著高踭鞋的女士做問卷喎。

 

再做第三個研究,今次那四位19歲的少女,當然是著同一樣的衫及鞋。不過今次他們不是叫人幫手填問卷,而是行行下跌了一隻手套,看看有沒有人幫手執。

女路人的研究結果:

穿平底鞋的時候:有 42% 的女路人會幫手執隻手套比返個少女。

穿有踭鞋的時候:有 50% 的女路人會。

穿高踭鞋的時候:有 52% 的女會路人。

 

男路人又會否幫手執呢?

穿平底鞋的時候:有 62% 的男路人會幫手執隻手套比返個少女。

穿有踭鞋的時候:有 78% 的男路人會。

而穿高踭鞋的時候:竟然有 93% 的男路人會。

著高踭鞋的時候跌手套,竟然有接近100% 的男路人會幫手。唔通男性比女性更加喜歡幫助別人?

 

為了排除男性比女性更加樂於助人的可能,研究員再做第四個研究。今次,在第一個研究幫手的少女,被安排到三間不同的酒吧。而她每次也是穿著同一樣的半截裙及緊身上衣,當然同之前的研究一樣,會分別穿上平底鞋,有踭鞋及高踭鞋。研究員叫她單獨坐在吧檯,並叫她翹腳坐讓男性更加清楚看到她著什麼鞋,研究員則坐在一邊計時。

研究結果非常有趣:

穿平底鞋的時候:14 分鐘有男性走過去搭訕。

穿有踭鞋的時候:11分鐘會男性 走過去搭訕。

而穿高踭鞋的時候:竟然7分鐘便有男性走過去搭訕。

 

總括這四個研究的結果,女性著高踭鞋更能夠吸引男性注意,願意幫手的 percentage 極高,及好快便會行過去搭訕。

 

為什麼著高踭鞋比較吸引?因為高踭鞋個踭高的關係,女士行路時自然會挺胸收腹,亦會行得比較婀娜多姿,所以比較著平底鞋的時侯,更能夠吸引男士注意。而且著高踭鞋的時候,對腳睇落去會比較修長,同埋隻腳會細d,望落去成個人比較斯文同埋纖瘦d,所以男性好快會行過去搭訕囉。當然我不認為女性要以吸引男性為首要任務,但如果單身了很久,或好想吸引你心儀的男性,不妨試試改著高踭鞋啦。

資料來源:

https://www.psychologytoday.com/blog/all-about-sex/201612/the-uncanny-psychology-high-heels

 

Love · Movies · Social Psychology

傲慢與偏見

在英國讀書真的可以比較專心,因為好多時都好悶沒甚麼可做。我通常也留在自己房做功課,有時行行附近博物館,星期六或日去超級市場買食物及日常用品,去圖書館借 DVD 睇。

“Becoming Jane” 是我的十大喜歡電影之一。這套電影關於非常出名的英國女作家 Jane Austen。當時社會風氣傳統,不認同女性擁有自己事業,認為女性都要結婚,而且父母的積蓄全部歸於兒子,如果女性沒有結婚,便無人無物了。很多人也受社教化 (socialisation) 影響,以為結婚就是女性的唯一出路,沒有理會甚麼愛情,最緊要嫁個有錢人,讓其家人也衣食無憂,之後專心躲在大宅與其他女性圍埋一個墟。Mrs Austen 在電影裡說:Affection is desirableMoney is absolutely indispensable! 但 Jane Austen 有 independent thinking,即使求婚者非常有錢,絕對有能力令她及家人一世豐衣足食,但她寧願要一個懂得欣賞及尊重她寫作的人,堅拒嫁給不喜歡的人。她打破當時社會禁忌,最後選擇不結婚而靠寫作為生。

這套電影還有另外一個主題,把 Jane Austen 鮮為人知,亦不能夠開花結果的愛情故事帶上銀幕。Thomas Lefroy 當時將會成為一個前途無可限量的 lawyer。他兩個最初相識的時候,Lefroy 在倫敦名校讀書法律,成績好之餘,運動又叻,人又靚仔,性格又開朗,在大城市見多識廣,所以他對在鄉郊出生及長大的 Austen 的態度傲慢又串嘴,留給 Austen 的第一印象非常差,Austen 對他當然有偏見啦。之後兩個人時時針鋒相對,你串我我串你,在鬥嘴同時,兩人竟然漸漸喜歡對方。他們鬥嘴卻鬥出愛情,就像是我之前說的心理學研究及理論 misattribution of arousal 。

故事峰迴路轉,但我不在這兒講太多劇情了,大家可以用自己方式睇返這套電影。Lefroy 後來成為愛爾蘭首席大法官。Austen 成為出色的作家,以兩人的愛情故事作藍本,改編成為十分著名的小說 “傲慢與偏見” (Pride and Prejudice)。Austen 與 Lefroy 未能如小說般大團圓令我有點感慨,世事往往未能盡如人意。但如果他倆最終在一起,世人便不可能讀到 Austen 的小說,Lefroy 亦不可能攀上事業的高峰。看看這電影便知道我說甚麼了。

 

Social Psychology

點解明明比人搵笨,仍然堅持相信呢?

點解明明比人搵笨,但仍然堅持相信呢?

真心佩服拍檔 Maggie,可以把咁複雜嘅心理學理論,非常簡單直接咁樣講比大家知。歡迎大家 Like 及 Share!

Leon Festinger 非常出名,係 Father of Social Psychology『社會心理學之父』!佢講嘅 cognitive dissonance 『認知不協調』及 cognitive consonance 『認知協調』可以解釋到點解比人搵笨仍然會死撐。

當人發現自己支持嗰件事係唔合理,就會出現『認知不協調』,即是覺得自己點會支持一啲咁樣嘅事情㗎,咁樣內心就會出現 tension。有咩辦法減低內心嘅 tension? 就係死撐,或者用心理學名詞叫做『合理化』。當『合理化』咗嗰件事,內心就會出現『認知協調』,協調咗就冇 tension 啦。

另外有一個研究係咁樣嘅,研究員搵黎一班實驗參加者,將佢哋隨機分開為兩組。兩組實驗參加者同樣要做一啲非常之悶嘅 task。但係A組有少少補償,B組就係免費勞工。

你哋估下A組定B組覺得個task冇咁悶?明白咗『認知不協調』嘅你哋,一定知道答案係B組。

因為已經無啦啦被老點做左免費勞工,如果仲要做一啲好悶嘅 task,咁咪覺得被人終極搵笨囉。覺得自己蠢左,好『認知不協調』啫,唔係咁多人能夠接受自己蠢咗比人搵笨㗎嘛。所以B組嗰班免費勞工,會覺得個task都唔係咁悶啫。因為被老點之後,如果個 task 係 meaningful,都感覺無咁蝕底吖,咁就係以『認知協調』去減低內心比人搵笨的 tension。

除左 Maggie 在 video 講嘅信『世界末日』、或者呢期好熱門嘅話題 #動物傳心術 ,『認知不協調』都可以解釋點解伴侶出軌,仍然死撐話伴侶係好愛自己嘅,只係第三者衰啫。因為承認伴侶唔愛自己的話,即係自己揀錯人、或者自己唔夠第三者好,就會出現『認知不協調』。因為不能相信自己咁笨揀錯人,更不能接受第三者比自己好啦。為咗減低呢D『認知不協調』而帶來的內心 tension,就把原因賴落第三者到,即係死撐唔係自己嘅問題,自己冇揀錯人,只不過係第三者衰之嘛。當賴左落第三者到,自己就無問題啦,咁樣就令到自己可以『認知協調』啦。

覺得好複雜呢~~~ 所以好多人扮有讀心理學,或者報讀一D非正統課程,又話自己係讀心理學嘅,等你出現『認知協調』,你就會以為佢地好猛料囉。

睇下 Maggie 嘅 video 啦:

https://www.youtube.com/watch?v=nhpHvbH17ok&feature=share

 

Cognitive Psychology · Social Psychology

學識運用人的五感,助你心想事成

震驚 14 億人,只要學識運用人的五感,你就可以心想事成啦。

1. 溫度:你估下,如果你約心儀對象出街, 到底應該同佢去咖啡店飲杯熱咖啡,定係去酒吧飲杯冰凍啤酒呢?
研究發現,當實驗參加者拎住一杯熱咖啡的時候,他們會評論別人為慷慨、大方、有愛心、心地善良等等, 即是認為對方有一些令人覺得溫暖及正面的特質。相反當他們拎住一杯冰凍咖啡的時候,他們則評論別人為性格煩躁、容易不安、自私、反社會、不理人感受等等,即是認為對方有一些令人覺得冷酷及負面的特質。所以,如果你約心儀對象出街,留下第一印象非常重要,最好帶佢去咖啡店飲一杯熱飲,熱咖啡、熱茶、或熱朱古力都得,咁就可以讓對方覺得你溫暖及擁有 正面特質。

2. 質地:你估下,如果你要同人傾買賣,你應該坐喺乜嘢質地嘅凳, 同埋安排對方坐喺乜嘢質地嘅凳呢?
關於 negotiation 的研究發現,當實驗參加者坐在硬凳,在 negotiation 時會比較硬淨、堅持。 相反,坐在軟的凳上的實驗參加者則比較容易心軟。所以, 如果你要同人 negotiate 的時候,你就坐一張硬凳,例如木櫈;讓對方坐一張軟的凳 ,例如梳化。 咁樣,對方就會好容易心軟,依你計劃行事啦。

3. 顏色:雖然以下呢條問題係問女士嘅,不過男士都要注意研究結果。女士們如果你約心儀對象出街你會著甚麼顏色的上衣呢?
研究是這樣的,研究員叫一位女協助員拍四張一模一樣的照片, 唯一不同之處,她分別著紅色、藍色、綠色、及灰色的上衣。跟著,研究員把那四張照片分別讓不同的男性實驗參加者看
並評分。結果顯示,穿『紅色上衣那位女性』最性感及最具吸引力,他們亦最想約這位紅衣女郎出街。但其實四幅照片都是同一個女協助員,即是話,穿不同顏色的上衣能令她吸引力改變,而當她穿紅色上衣時,令她最具吸引力。
但有一點要注意,男性實驗參加者沒有覺得那位紅衣女郎最有智慧、最友善、或最平易近人,只是覺得她最誘人。
所以女士們,你想給人甚麼印象便要穿什麼顏色的衫了。而男士看了這個研究,便知道自己只是被顏色影響,才感覺那些女性有什麼特質,而她們未必真的有那個特質。

4. 光線:你估下,什麼光線可以增加創意,光管、還是燈膽? 同埋你點樣擺個盒又可以影響你的創意呢?
研究顯示,用燈膽比起用光管,會令實驗參加者更有創意。這可以解釋為,我們看到燈膽會聯想到創意,所以當燈膽著了,寓意有 idea,影響實驗參加者在那一刻變得真的有創意。
另一個有關創意的研究是這樣的,實驗參加者被分為兩組,第一組被安排坐在一個大箱入面,第二組被安排坐在箱的出面,而兩組人也要用創意去解決問題。結果顯示,坐在箱出面的那一組, 比起坐在箱入面的那一組,更具創意。即是話,坐在箱出面的那一組,寓意『think out of the box』影響他們,令他們更有創意。

5. 氣味:你估下,什麼氣味可以令你做運動更加起勁?另外, 有什麼氣味可以提高你的工作效率?
研究顯示,運動員在充滿 peppermint (薄荷) 的環境做運動,比起在沒有添加氣味的環境,可以令他們做運動做得更加起勁。另外,peppermint 亦可以令人覺得做運動沒有那麼辛苦。但我們未必可以在 gym room 噴 peppermint 香水嘛,那可以試試做運動前 chew 一塊 peppermint 香口膠。
另外,cinnamon (肉桂) 的氣味有助提升注意力及記憶,所以我們可以試試在工作間或者溫習室, 用 cinnamon 氣味以提高工作效率。

Link 參考:
https://m.psychologytoday.com/ blog/the-squeaky-wheel/201405/ how-mastering-all-5-senses- can-get-you-what-you-want

Love

知道他是否喜歡你的四個方法

​當你喜歡一個人的時候,你會渴望他也喜歡你,你會希望自己的愛得到回饋。而你不知道對方是否喜歡你的時候,會令你覺得非常困擾、十分煎熬

男性會希望女性崇拜自己的吸引力,而女性則希望男性可以對自己作出承諾。但好多時候,我們會高估了對方對自己的興趣。我們高估了自己吸引力的同時,亦會高估了對方會向自己作出承諾。

為何我們會估得不夠準確呢?因為自己好鍾意對方的時候,會把自己的意願投放到對方身上,以為對方的一舉一動都是喜歡自己的表現。即是佛洛伊德說的投射 (projection),自己鍾意對方,就會以為對方都鍾意自己。

我們如何比較準確地知道對方是否鍾意自己呢?可以從對方的行為看出端倪:

一) 身體語言:如果對方對你有興趣,他的身體語言會不自覺表露出來。跟你說話的時候,他不會翹埋雙手在胸前,不會作出一個抗拒、或者避開的身體姿勢。相反,他會作出一個能夠接受你的身體姿勢 。即是,他的身體會微微向你傾,會喜歡跟你說話,會比較留意你,亦都比較多眼神接觸。

二) 身體接觸:如果對方是鍾意你,他會不其然同你有少少身體接觸。例如,他會嘗試掂你的手,搭你膊頭。但要記住,我說的是正面身體接觸,而不是借勢博懵,亦不是性騷擾那種。

三) 投資在你身上:如果對方鍾意你,他會投放時間在你身上,希望花時間與你在一起,願意花心機逗你開心。對方亦會願意作出承諾,例如帶你出席一些社交場合,向大家介紹你。因為他願意讓你進入他的世界,成為他生活的一部分。如果你能夠令到對方因為有你而覺得自豪,對方就好大機會可以向你作出承諾。

四) 感恩:如果對方鍾意你,他會感恩你為他的付出。他會多謝你、感激你。與此同時,他亦願意為你付出。因為對方也想和你繼續發展。相反,如果他不會感激你為他的付出,而他亦不會為你付出,他不會是一個值得你愛的人。

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化妝心理學

原來化妝都有心理學

1. 搽紅色唇膏:研究發現,搽紅色唇膏,會令男士覺得你更加吸引。另外在酒吧的研究顯示,搽紅色唇膏的女士,會快些有男士接近。另外亦有研究發現,搽紅色唇膏的女士比起沒有搽唇膏、搽啡色唇膏、或者是搽粉紅色唇膏的女士,更加快些有男士接近。

2. 最緊要搽粉底:研究發現,男士覺得搽咗粉底的女士,比起沒有搽粉底的女士,更加吸引。可能因為粉底的功效可以遮瑕,亦令膚色更加均勻,因為皮膚好是健康的表現,所以男士品評有搽粉底的女士比較吸引。

3. 最緊要畫大啲對眼:大眼睛細鼻哥會令人覺得年輕啲,而男士都比較喜歡年輕的女性,所以畫大啲對眼,會令男士覺得你年輕啲。但係不要太過濃妝。

4. 紅色胭脂:淡淡的紅色胭脂會令女士望落去精神啲,而面色紅潤亦是健康的象徵。同樣,不要太過濃妝,否則就變成馬騮 pat pat。

5. 化妝令人留下好印象:研究發現,有化妝的女士會令人覺得健康啲、更有自信、及賺錢高過沒有化妝的女士。即是有化妝的女士會比較吸引。

強調,化妝只是讓你看來健康啲、精神啲,所以要點到即止,不是化小丑妝。